Psicoterapia
Um espaço seguro para falar sobre sentimentos, entender comportamentos e construir novas formas de lidar com os desafios e relacionamentos.
Caminhos para o seu
Bem-Estar
Conheça as principais formas de cuidado que ofereço para apoiar sua saúde emocional.
Inteligência Emocional
Desenvolva a habilidade de reconhecer, entender e regular suas emoções. Seja uma pessoa mais competente e equilibrada.
Atendimento Online
Sessões online por vídeo, com sigilo e acolhimento, oferecendo praticidade para quem tem rotina corrida ou mora em outra cidade.
A psicoterapia oferece um suporte acolhedor para enfrentar os dilemas da maturidade. Descubra as temáticas que trabalhamos com frequência em nosso percurso clínico.
Ansiedade
Aprenda a gerenciar preocupações excessivas e encontrar calma no seu dia a dia.
Depressão
Resgate o sentido das atividades e lide com sentimentos de profunda tristeza e desânimo.
Autoestima
Desenvolva uma relação mais gentil, confiante e respeitosa com você mesmo(a).
Relacionamentos
Construa diálogos mais saudáveis e entenda seus padrões afetivos e comunicação.
Estresse
Encontre estratégias para equilibrar as pressões do trabalho e da vida pessoal.
Luto
Receba amparo para atravessar perdas e ressignificar a dor da ausência no seu tempo.
Emoções
Identifique e acolha seus sentimentos, encontrando equilíbrio para lidar com as flutuações do dia a dia.
Comportamentos
Compreenda a origem de suas ações e desenvolva novas formas de reagir aos desafios da vida.
Autoconhecimento
Um mergulho profundo na sua essência para fortalecer sua identidade e escolhas conscientes.
01
Primeira conversa
Um momento dedicado ao acolhimento inicial e entendimento da sua demanda, onde estabelecemos as primeiras conexões.
Como funciona a psicoterapia?
As sessões são realizadas semanalmente ou quinzenalmente, com duração aproximada de 50 minutos. Todo o processo ocorre em um ambiente sigiloso, acolhedor e seguro, focado no seu bem-estar emocional.
02
Plano terapêutico
Definição de foco e objetivos claros para as sessões, construindo um caminho personalizado para o seu desenvolvimento.
03
Acompanhamento
Sessões contínuas ao longo do tempo para revisar avanços, aprofundar reflexões e garantir evolução constante.
Receba um plano terapêutico inicial
Preencha seus dados e me conte um pouco sobre você. Com essas informações, preparo uma sugestão inicial de protocolo terapêutico e entro em contato por WhatsApp ou e-mail para conversarmos sobre o melhor caminho para o seu cuidado.
Quem sou eu
Psicólogo Pedro Araújo
Sou graduado em Psicologia e há 7 anos atuo como Psicólogo Clínico, oferecendo atendimento presencial em Vespasiano/MG para adultos, adolescentes e crianças. Meu trabalho é voltado a promover saúde mental, maior equilíbrio emocional, apoio na resolução de conflitos e na construção de relações mais saudáveis. A partir de uma escuta acolhedora e de um olhar individualizado, ajudo você a compreender melhor suas emoções, sua história e suas necessidades atuais, encontrando caminhos mais saudáveis para lidar com o que está vivendo.